Rückbildung
Rückbildung
Hier werden der Beckenboden, der Rücken und die Bauchmuskeln stabilisiert und gestärkt. 10 Stunden werden von den Krankenkassen übernommen.
Der Abend Kurs bietet die Möglichkeit sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und Energie zu tanken.
8 x 75 Minuten Kassenleistung
alle besuchten Stunden werden von den Krankenkassen übernommen, für evtl. Fehlstunden erheben wir eine Kaution
Rückbildung mit Kind
Findet am Vormittag statt und bietet die Möglichkeit sein Baby mit zu bringen und in die Übungen zu integrieren.
Die Babys sollten 3 Monate alt sein.
8 x 75 Minuten, Kassenleistung
alle besuchten Stunden werden von den Krankenkassen übernommen, für evtl. Fehlstunden erheben wir eine Kaution
Fit mit Baby
Aufbaukurs zur Rückbildungsgymnastik
7 x 60min zu 63 Euro
Termine
Rückbildung am Abend
(verdiente Auszeit für die Mama)
8x75 min
DIENSTAG 22.01.19 - 26.03.19
19:00
(Nadja)
Start Mama Yoga
8x75 min
02.04.19
19:30 -20:15
(Nadja)
Rückbildung mit Kind
(Baby bitte mind. 12 Wochen alt)
8 x 75 min
DONNERSTAG 07.02. - 04.04.19
09:15 Uhr
(Johanna)
nicht am 07.03.19
8 x 75 min
MONTAG 11.02. - 01.04.19
09:15 Uhr
(Agneta)
8 x 75 min
DIENSTAG 19. 03.
09:30 Uhr
(Nadja)
8 x 75 min
DONNERSTAG 02.05. - 04.07.19
09:15 Uhr
(Johanna)
nicht am 13. + 20.06.19
Fit mit Baby
(auf in die nächste Runde)
Ab Fr
09:30 - 10:30 Uhr
6mal 63€
(Christina)
bei Interesse bitte bei Christina melden.
Für alle Kurse, außer Babytreff, ist eine Anmeldung erforderlich. Wir freuen uns auf euch!