Yoga in der Schwangerschaft


Die Schwangerschaft ist ein einschneidendes Erlebnis im Leben einer Frau. Der Körper verändert sich, ein neuer Erdenbürger wächst heran, die Gedanken drehen sich im Kreis, das ganze Leben wird auf den Kopf gestellt.

 

Yoga für Schwangere hilft die Veränderungen trotz Alltagsstress intensiv mitzuerleben, zu fühlen, zu spüren.

 

Sanfte, fließende Yogaübungen geben der Schwangeren Kraft, Energie und Selbstvertrauen für die Geburt. Atem- und Entspannungsübungen helfen der Frau mit Ruhe und Gelassenheit der Geburt und der Zeit mit dem Kind entgegen zu sehen.

 

Zeit für Dich und dein Kind - Zeit, in dich hinein zu spüren, Zeit dein heranwachsendes Kind wahr zu nehmen.

 

5er Karte 52 Euro

10er Karte 104 Euro



Termine

Offener Kurs...

Dienstags

17:00 - 18:15 Uhr

 

ANMELDUNG DIREKT BEI NADJA.


Für alle Kurse, außer Babytreff, ist eine Anmeldung erforderlich. Wir freuen uns auf euch!